Normalerweise mache ich meist Anfang/Mitte Oktober meine 2 bis 3 wöchige Trainingspause, aber dieses Jahr hat sich alles durch meine Schulterverletzung im August verschoben. Durch diese Verletzung habe ich bereits im August eine 3wöchige Trainingspause gemacht, wo ich überhaupt keinen Sport gemacht hatte. Allerdings war diese nicht freiwillige Pause sehr früh, die neue Saison wäre sehr lange geworden, daher nutze ich jetzt die Möglichkeit, um nochmals eine Pause einzulegen.
Geplant habe ich, dass ich 3 Wochen Pause machen werde, allerdings möchte ich nicht komplett ohne Sport auskommen. Die eine oder andere Trainingseinheit werde ich eventuell doch ausführen, je nachdem, wie mir gerade ist. Ziel ist es, nochmals runterzufahren, zu regenerieren, Kraft zu sammeln, vor allem den Kopf frei zu bekommen, um dann Mitte/Ende Dezember wieder richtig loslegen zu können.
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