Meine Saisonpause geht zu Ende!
Seit fast 2 1/2 Wochen befinde ich mich nun schon in der Saisonpause, und nun fühle ich mich schon wieder so weit, dass ich ab morgen, Montag, wieder mit einem Training beginne.
In der ersten Woche werde ich nur ein paar wenige, kurze Einheiten absolvieren, damit der Körper sich schon langsam wieder an das Training gewöhnen kann, aber vor allem dass sich der Kopf auch wieder daran gewöhnt. Nach 2 1/2 Wochen absolutem Nichtstun fühle ich mich wieder bereit, habe wieder große Lust auf das Laufen und Rad fahren. Das Schwimmtraining wird leider auf Grund der momentanen Situation noch warten müssen....
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