Mein Training habe ich so geplant, dass ich in dieser Woche eine Regenerationswoche hatte. Es sind Osterferien und wir durften auf unsere Enkeltochter aufpassen, daher war die Regenerationswoche genau passend.
Ich war 2x laufen und 2x Rad fahren, eine Radeinheit habe ich gleich als erstes Koppeltraining in diesem Jahr verwendet, und es lief nicht so schlecht, allerdings gibt es noch genügend Luft nach oben ;-).
Heute, am Ostersonntag, habe ich meinen freien Tag, bevor es dann nächste Woche wieder richtig los geht.
Ich wünsche allen frohe Ostern, lasst uns das genießen, was wir haben, denn wie schnell man alles verlieren kann, kann man leider Gottes aktuell sehr gut sehen.
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