Die zweite Woche nach meinem schweren Sturz ohne Sport ist vorbei. Der Sport ist mir nicht abgegangen, da ich die letzte Ferienwoche nochmals ganz toll mit meiner Enkeltochter genießen durfte, und ich mich derzeit noch immer nicht wirklich in der Lage fühle, um Sport zu betreiben.
Es wird zwar besser mit der Verletzung, die Schmerzen lassen nun endlich schön langsam nach, aber die Bewegungsfreiheit ist noch immer eingeschränkt. Dazu kommt, dass ich ohne den Verband aufpassen muss, um keine falsche Bewegung zu machen, die sofort schmerzen würde, mit dem Verband ist es nicht so schlimm. Das Shirt an und ausziehen kann ich noch immer nicht alleine, dafür benötige ich auch jetzt, 2 Wochen nach dem Sturz, noch immer die Hilfe meiner Frau. Klar, es würde schon alleine gehen, wenn es wirklich notwendig wäre, allerdings wäre das wieder mit unnötigen Schmerzen verbunden, die ich aber dank der liebevollen Hilfe meiner Frau nicht habe.
Am Freitag soll dann im Krankenhaus die Entscheidung fallen, ob ich endlich den Verband komplett runterbekomme oder nicht. Aus meiner Sicht würde ich sagen ja, denn ich merke von Tag zu Tag, dass es besser wird. Allerdings der Makel auf der rechten Schuler, wo das Schlüsselbein doch sehr deutlich sichtbar ist, ist noch nicht wirklich sehr zurückgegangen, aber das hat mir vergangene Woche die Ärztin im Krankenhaus schon gesagt, dass das höchstwahrscheinlich so bleiben wird.
Jetzt halte ich noch eine Woche still und hoffe, dass ich am Freitag das OK bekomme, um wieder mit Sport beginnen zu können, wobei ich aber davon ausgehe, dass ich mit dem Rad fahren noch einige Zeit warten muss.
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