Derzeit bin ich am Abtrainieren, die Saison geht zu Ende, und ich versuche sowohl die Intensität als auch die Quantität bis zum Saisonende in 2 Wochen auf ca. 5 Wochentrainingsstunden zu reduzieren. Aber leider lässt es sich nicht immer vermeiden, dass ich alle Einheiten in einem gemütlichen Tempo absolviere, immer wieder kommt der Wettkampftyp hervor ;-).
Am Montag musste ich wieder einmal eine Radeinheit auf der Rolle absolvieren, da es geregnet hatte. Auf Zwift war ich in Watopia unterwegs und habe in 1 Stunde 34km auf der Figure 8 Route mit jeweils 2 Berg- und 2 Sprintwertungen verbracht. Ich habe mich wieder mal so toll gefühlt und hatte so viel Lust, bei den Wertungen richtig Gas zu geben, und es hat richtig Spaß gemacht! Bei den Bergwertungen wurde ich 2. und 4., bei den Sprintwertungen habe ich die Plätze 2 und 3 belegt, zu den Führenden haben immer nur einige wenige Sekunden gefehlt.
Eigentlich schade, dass die Saison schon zu Ende geht, allerdings ist es nur mehr ein letztes Aufbäumen, zeitenweise merke ich schon sehr, dass der Körper nun nach der Saisonpause schreit.
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