Lang ist's her seit meinem letzten Eintrag. Es wird daher Zeit, dass ich wieder mal berichte, wie es aussieht.
Vor ca. 7 Wochen habe ich mit dem Training für die Saison 2016 begonnen. Ich habe kein besonderes Ziel für die kommende Saison, es steht definitiv keine Langdistanz auf dem Programm. Allerdings möchte ich schon an mehr Triathlonbewerben als im Jahr 2015 teilnehmen, wo ich nur an der olympischen Distanz in Neufeld/Leitha teilgenommen habe. Wie die Saisonplanung für 2016 aussehen wird, das werde ich in einem späterer Beitrag schreiben.
Der Trainingsauftakt für die neue Saison hat nicht schlecht ausgesehen, ich war nach fast 3 Wochen absolut nichts tun sehr ausgeruht. Ich habe viele Trainingseinheiten nach Lust und Laune absolviert, mal was anderes, nicht auf Puls usw. achten zu müssen. Doch vor 3 Wochen wurde ich krank, Fieber, Husten, die Nase ist gelaufen (damit wenigstens wer gelaufen ist, wenn schon ich nicht laufen konnte). Der Husten ist leider noch immer vorhanden, zwar nicht mehr so stark wie noch vor 1 Woche, aber er will leider nicht verschwinden. Diese Krankheit hat mich dazu gezwungen, dass ich 2 1/2 Wochen wieder überhaupt keinen Sport ausüben konnte. Das (für mich) erschreckende daran ist/war aber, dass ich auch keine Lust verspürte, mich auch nur irgendwie sportlich zu betätigen. Zum Glück gab es in der Arbeit zeitenweise so viel zu tun, dass ich oft das Mittagessen ausfallen lassen musste, somit hat sich diese sportliche Abstinenz wenigstens nicht auf das Gewicht ausgewirkt.
Jetzt heißt es Motivation zu sammeln, damit ich zum einen wieder in einen geregelten Trainingsablauf komme, zum anderen die harten Wintertage auf der Rolle im Keller irgendwie überstehe. In dieser Woche habe ich bereits 2 Trainingseinheiten hinter mir, einmal 45 Minuten laufen, und einmal 1 Stunde auf der Rolle. Nicht gerade viel, aber die Motivation, die Gesundheit und vor allem meine von mir so sehr geliebte Enkeltochter haben nicht mehr zugelassen.
Wie schon in einem Eintrag zu Jahresmitte geschrieben haben sich meine Prioritäten etwas geändert. Wenn meine Tochter anruft und fragt, ob ich Zeit habe um auf meine Enkeltochter aufzupassen, lasse ich sofort alles stehen und liegen und freue mich über jede Minute mit meiner süßen Maus. Diese Woche hatte ich wieder 2x das Vergnügen, dass ich sehr schöne Stunden mit ihr verbringen durfte.
Jetzt kommen bald die Weihnachtsfeiertage, wo ich ein paar Tage frei habe, mal sehen, wie ich Zeit, Lust und Laune habe, um wieder etwas mehr in das Triathlontraining zu investieren.
Markus!
