Disneyland Paris

Anlässlich der Erstkommunion im Mai haben wir unserer Enkeltochter eine Reise ins Disneyland Paris geschenkt. Diese Woche war es soweit, wir sind nach Paris geflogen und haben mit ihr 3 Tage das Disneyland erkundet. Aber nicht nur unsere Enkeltochter hatte ihre Freude mit dieser Reise, auch meine Gattin hatte ihre Freude damit, und ich muss zugeben, auch ich war begeistert. 

Wir waren im Jahr 1999 und 2000 bereits im Disneyworld in Orlando, wir waren vor ca. 12 Jahren schon einmal für einen Tag im Disneyland Paris, und nun war es wieder soweit. Wir haben sehr viel gesehen und erlebt und waren im Hotel Newport Bay untergebracht. Das Hotel war sehr schön, wenn auch nicht gerade günstig, aber dadurch, dass wir in einem Disney Hotel untergebracht waren, konnten wir morgens um 1 Stunde früher in die Disney Parks, was sehr viel wert ist, denn in dieser einen Stunde kann man sehr viel erledigen, ohne dass man sich lange anstellen muss.

Wie immer bei einem Urlaub, dieses mal aber ganz besonders, verging die Zeit viel zu schnell, und schmerzte die Heimreise doch sehr. Meine Frau und ich waren aber sehr glücklich, denn mit diesem Erstkommunionsgeschenk konnten wir unserer Enkeltochter eine große Freude machen.

Wiedereinstieg in das Training nach 2 Wochen Pause

Die erste Juliwoche und vergangene Woche musste ich wegen einer Magenverstimmung und einem Urlaub beim Training pausieren. Gerade um diese Zeit ist das nicht gerade optimal, und dann noch die Länge der Pause von 2 Wochen ist auch nicht gerade vorteilhaft. Nach 2 Wochen merkt man schon, dass einige Zeit nichts getan wurde, in meinem Fall wurde leider überhaupt nichts gemacht.

Der Wiedereinstieg war schwierig, dazu kam noch die Hitze, die es nicht gerade einfach machte. Es dauerte bis Donnerstag, bis ich wieder halbwegs im Training war, und gestern, Samstag, konnte ich beim Laufen endlich wieder ein etwas höheres Tempo über 1 Stunde anschlagen, ohne dass der Puls gleich explodiert ist.

Jetzt geht es wieder, ich fühle mich wieder gut, und ich bin wieder im Rhythmus.

Aquaworld Belek, Türkei

Wir waren für 1 Woche in der Türkei, und haben im Aquaworld Belek Urlaub gemacht. Das Wetter war wunderbar und heiß, die Pools hatten 29°C, und das Meer war gefühlt genauso warm.

Grundsätzlich hat es uns recht gut gefallen, aber... Es gab doch einige Dinge, die wir als langjährige Magic Life Kunden anders/besser gewohnt sind. So mussten wir z.B. bei der Ankunft im Hotel mehr als 30 Minuten warten, bis uns die Zimmer zugeteilt wurden. Das ist deswegen eine lange Zeit, da nur wir (2 Zimmer) und eine weitere Familie mit dem selben Bus um 16:00 angekommen sind, und sonst absolut nichts an der Rezeption los war. Dazu kam noch, dass wir bereits im November des Vorjahres gebucht hatten, und wir bei der Buchung bekanntgegeben haben, dass wir die 2 Zimmer nebeneinander haben wollten. Bei Magic Life absolut kein Problem, hier wurde das nicht zustande gebracht. Auch auf meine Reklamation hin wurde sich keinerlei Mühe gemacht, dass wir Zimmer bekommen hätten, die näher beieinander gewesen wären.

Der zweite große Kritikpunkt meinerseits ist das Essen. Wir waren nur im Hauptrestaurant essen, wo es Buffett gab, und die Abwechslung bei den Speisen war sehr gering, sowohl Mittags als auch Abends. Dazu kam, dass die Speisen zu allen Mahlzeiten doch des öfteren nur lauwarm bis sogar kalt waren.

Meine Frau und ich sind Frühaufsteher, ab 7:00 gab es Frühstück. Ist man vor 8:00 ins Restaurant gekommen, so gab es noch nicht die volle Auswahl, und hier war es besonders eklatant, dass sehr viele Speisen kalt waren, was z.B. bei Spiegeleier und Eierspeise nicht gerade optimal ist.

Das Personal hingegen (mal abgesehen von der Rezeption) war sehr freundlich und hilfsbereit, egal ob Kellner, Koch, Bademeister, Gärtner, Animation usw. Hier sind wir beim nächsten Punkt, der Animation. Wir sind Magic Life verwöhnt, und dieses Hotel konnte mit Magic Life leider nicht mithalten. Kann gut oder auch schlecht sein, uns hat auf jeden Fall was gefehlt, vor allem am Abend bei den Shows.

Generell muss ich aber sagen, dass es sich beim Aquaworld Belek (vorher Magic Life Waterworld) um eine sehr schöne Anlage handelt, und mal abgesehen von den paar Kritikpunkten, die ich zuvor nannte, doch empfehlenswert ist.

Magenverstimmung

Glaubt man, dass es läuft, dann wird man wieder eingebremst. Vergangene Woche am Samstag haben wir gegrillt, am Sonntag Morgen habe ich noch eine tolle Radeinheit absolviert, in der Nacht von Sonntag auf Montag eine böse, hartnäckige Magenverstimmung, sowohl bei meiner Frau als auch bei mir. Zuerst dachten wir noch, dass das Grillfleich vielleicht schlecht war, doch Bekannte und Verwandte, die nicht mit uns gegrillt hatten, hatten ebenfalls eine Magenverstimmung.

Mich hat es ärger getroffen als meine Frau, ich habe erst wieder am Donnerstag halbwegs das Essen vertragen, am Montag und Dienstag habe ich überhaupt nichts essen können. Das hat sich auch am Gewicht niedergeschlagen, wo ich gleich 2kg verloren habe. Aber jetzt geht es wieder.

Auch trainingstechnisch hatte das Auswirkungen, ich habe in dieser Woche wegen dieser blöden Magenverstimmung nichts trainieren können. Zum Glück habe ich keine Wettkämpfe, daher ist es nicht so schlimm, aber wenn man es gewohnt ist, jeden Tag Sport zu machen, und man so abrupt gestoppt wird, dann fehlt was. Wobei ich auch zugeben muss, zumindest bis inkl. Mittwoch wäre ich überhaupt nicht in der Lage gewesen, Sport auszuüben.

Endlich wieder lange Trainingseinheiten

Im November des Vorjahres war ich noch der Meinung, dass es mit den langen Trainingseinheiten reicht, ich nur mehr kurze Sachen machen will. Naja, lange habe ich nicht durchgehalten ;-).

Schon im Frühjahr habe ich gemerkt, dass ich wieder sehr viel Lust auf lange Lauf- und Radeinheiten habe, und je wärmer und schöner es wurde, umso mehr ist die Lust darauf wieder gestiegen. Daher habe ich in den letzten Wochen/Monaten das Training wieder umgestellt, und habe die kurzen Einheiten als Tempo- oder Intervalleinheiten gestaltet, und die langen Einheiten immer weiter ausgebaut und verlängert, so dass ich nun seit ca. 4 Wochen wieder in dem Rhythmus und in der Form bin, dass ich endlich wieder jede Woche eine 3stündige Lauf- und eine mindestens 4stündige Radeinheit zu den kurzen, knackigen Einheiten absolvieren kann. Und es tut richtig gut... Das wirkt sich auch auf die wöchentlichen Trainingsstunden aus, wo ich nun wieder bei 14 Stunden und mehr gelandet bin.