Krank

Am Donnerstag dieser Woche habe ich angefangen zu husten. Zuerst habe ich es nicht so ernst genommen und habe auf der Rolle noch einen Radeinheit durchgeführt. Am Freitag wurde der Husten stärker, daher habe ich statt dem Schwimmen noch eine Radeinheit auf der Rolle durchgeführt, was aber anscheinend ein Fehler war.

Gestern, Samstag, ging es dann so richtig bergab, Husten, Halsschmerzen, laufende Nase, wahrscheinlich Fieber... Auch heute sieht es nicht besser aus, daher habe ich seit gestern jede Trainingstätigkeit eingestellt. Ich hoffe, dass ich bald wieder auf dem Damm bin, aber derzeit sieht es nicht danach aus.

Markus!

Cuberahmen, Teil 2

Vor 2 Wochen hatte ich ein Mail an Cube geschrieben, auf welches sich die Firma leider nicht meldete. Im Internet fand ich mehrere Beiträge in denen stand, dass die Firma Cube hier leider sehr nachlässig ist.

Vor einer Woche habe ich nochmals ein Mail an Cube geschrieben, wo ich mit etwas mehr Nachdruck eine schnelle Antwort/Hilfe verlangte. Am Montag dieser Woche habe ich endlich eine Antwort von Cube bekommen, dass ich mit dem Rad zu einem Cubehändler gehen soll, der dann mit Cube den Austausch des Rahmens veranlassen wird.

Am Dienstag bin ich nach Theresienfeld zu H+H Radteam gefahren und habe mal nachgefragt, ob die dort den Austausch veranlassen können, auch wenn ich nicht bei ihnen das Rad gekauft habe. Der Besitzer war sehr freundlich und es gab keinerlei Probleme, er hat sich sofort bereit erklärt. Jetzt heisst es warten, bis ich endlich wieder ein funktionstüchtiges Cube bekomme.

Markus!

Fahrradservice mit einer bösen Überraschung

Diese Woche hat mein Triathlonrad, Cube Aerium Race, das zweite Fahrradservice gesehen. Das erste Service fand nach ca 200km statt. Mittlerweile sind aber schon einige viele Kilometer mehr dazugekommen, daher war es schon notwendig.

Viele Kleinigkeiten mache ich regelmäßig selbst am Rad. Voriges Jahr habe ich allerdings ein heftiges "flattern" bei schnelleren Fahrten erlebt (vielleicht war es schon vorher vorhanden, doch so richtig aufgefallen ist es mir erst knapp vor dem Ironman), und ich war der Meinung, dass das Flattern durch die Laufräder (Cytec 3000) entstand. Die Firma Cytec meinte, ich solle die Nippel felgenseitig um eine halbe Umdrehung nachziehen, dann sollte das Flattern weg sein. Naja, da traute ich mich nicht drüber und lebte mit diesem nicht gerade angenehmen Fahrverhalten bis zum Service.

Beginn dieser Woche brachte ich mein Rad zum Händler, Zweirad Pacal in Sollenau (sehr empfehlenswert!). Leider war Herr Pacal nicht anwesend, da er auf Kurs war. Heute bekam ich einen Anruf, dass das Rad fertig wäre, aber Herr Pacal mit mir sprechen möchte. Auf nach Sollenau, und die böse Überraschung wurde mir übermittelt.

Herr Pacal hat auf Grund das Flatterns den Rahmen vermessen und festgestellt, dass der Hinterbau verzogen ist, um 3mm. Daher passt bei höheren Geschwindigkeiten nicht mehr der Geradeauslauf. Sowas kann passieren, sollte aber nicht, es handelt sich hierbei um eine Ausschußware. Sehr unangenehm für mich, dass gerade ich diese Ausschußware bekam. Ich habe sofort ein Mail an Cube geschrieben und den Sachverhalt dargestellt und sie aufgefordert, dass sie mir den Rahmen austauschen sollen. Und das ganze natürlich rasch, da die Saison beginnt.

Ich bin gespannt, wie diese Geschichte ausgehen wird. Ich werde euch selbstverständlich am Laufenden halten.

Markus!

Neues Spielzeug

Ich habe mir ein neues Spielzeug zugelegt:

Einen Garmin Forerunner 310XT und einen Garmin Edge 500.

Sind zwar ziemlich teuer, aber ganz tolle Geräte! Macht richtig Spaß damit. Was mir am meisten gefällt ist, dass die beiden Geräte GPS-Empfänger haben und man somit auch beim Laufen die km sieht. Die große Anzeige gefällt mir auch sehr gut (für mich als blindes Huhn von Vorteil), sowie dass man gewisse Ansichten einprogrammieren kann und damit weitaus mehr Informationen während des Trainings zur Verfügung hat als bei meiner alten Polar RS100.

Bis jetzt kann ich sagen, dass die beiden Geräte auf jeden Fall ihr Geld wert waren!

Markus!

Super Wetter

Ich habe das super Wetter, das wir hatten, für eine 3 Stundenausfahrt mit dem Triathlonrad genützt. Das tat richtig gut getan, nach längerer Zeit im Keller auf der Rolle wieder mal im Freien mit dem Triarad unterwegs zu sein. Die Genicksschmerzen und Poschmerzen nimmt man da gerne in Kauf, die man auf Grund der langen Zeit, wo man sein Rad nicht benützt hat, hat.

Von mir aus könnte das Wetter so bleiben bzw. kontinuierlich wärmer werden!

Markus!

Vernichtungsaktion beendet

Vor wenigen Tagen habe ich meinen ersten Wettbewerb der Saison 2010/2011 hinter mich gebracht:

die letzten, von Mama gemachten sehr guten Weihnachtskekse wurden vernichtet. Somit ist dieser Bewerb erfolgreich beendet. Neue Bestzeit konnte ich heuer keine aufstellen, aber das nächste Mal werde ich mich mehr anstrengen.

Dieser Bewerb ist einer meiner liebsten Bewerbe ;-), ein DNF gibt es hier bei mir nicht, und ein DNS... was soll das sein bei diesem Bewerb? ;-)

Zur Zeit befinde ich mich mitten im nächsten Wettkamp. Dieser Wettkampf hat als Ziel, die Folgen der Weihnachtskeksvernichtungsaktion zu beseitigen, sprich, die überschüßigen Kilogramm abzutrainieren. Damit dieser Wettbewerb aber nicht zu leicht, zu einfach wird, habe ich als Erschwernis noch die Vernichtung der Süßigkeiten vom Weihnachten hinzugenommen. Die momentanen Zwischenzeiten sehen so aus, dass ich konstant das Gewicht halte ;-), aber der Vorrat an Süßigkeiten schmilzt genau so schnell dahin wie der Schnee derzeit.

Ein paar Monate habe ich ja noch Zeit, aber bis Mitte Mai sollte dieser Bewerb abgeschlossen sein, damit ich wieder in den Neo reinpasse.

So, jetzt noch einen Schokoregenschirm,
bis bald,
Markus!

Prosit Neujahr!

Ich wünsche euch ein gutes neues Jahr!

Ich hoffe, ihr hattet einen guten Rutsch in das neue Jahr und brav gefeiert, denn ab jetzt beginnt wieder das harte Training ;-)!

Markus!